Getting Down Today
Getting Down Today
Blog Article
My vibe is a little bleak today. Things just feel blah. I'm not sure what's triggering these sensitivities, but I'm trying to be kind with myself. Maybe a good cup of tea will help lift my spirits.
मुझे मूड नहीं है, थोड़ा समय अलगाव में चाहिए।
कभी-न-कभी होता है कि हम सबको थोड़ा समय चाहिए होता है अपने आप को से . यह एक आवश्यकता बात है क्योंकि इससे हमें आराम मिलती है और हम ताज़े एनर्जी के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
भावनाओं को व्यक्त करना
एक समय होता है जब हमें अपने विचारों को व्यक्त करना चाहिए . ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक बेहतरीन तरीका होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस read more तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें सहारा देता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा माध्यम बन सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
मूड ऑफ स्टेटस: जब मन उदास हो!
जब उनका मन चिंताग्रस्त हो जाता है, तो {यहएक स्वाभाविक प्रतिक्रिया हो सकता है। हर कोई कभी-कभी अपनी भावनाओं को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। परेशानी का कारण बनता है तब जब हम उदास रहने से डरते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* ध्यान केंद्रित करें और अपने आप को समय दें।
* बाहर जाएं ताजी हवा का आनंद लें और शरीर को थकान कम करें।
* अपने प्रियजनों से बात करें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Not Myself Right Now
Hey everyone, just letting you know I'm taking a break right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. See you later!
जब मूड ठीक नहीं होता
अपने आप को कुछ करना चाहिए। हम विभिन्न कामों में ज्यादा ध्यान डाल सकते हैं। हमें आपकी मस्ती को भी बनाना चाहिए।
- कुछ भी
- नए काम करें
- फिल्म देखें